Giữa cái nắng cháy da của vùng cảng biển công nghiệp, xưởng đóng tàu Nam Hải sừng sững như một gã khổng lồ bằng sắt thép. Nơi đây ngập tràn tiếng đe đập chát chúa, tiếng máy hàn xì tóe lửa và mùi dầu mỡ nồng nặc. Đây là lãnh địa của những người đàn ông cơ bắp, rắn rỏi, nơi cái đẹp dịu dàng của đô thị dường như chưa từng có chỗ tồn tại. Thế nhưng, sự xuất hiện của Chu Ninh — nữ streamer triệu view nổi tiếng với chuỗi nội dung thực tế "Thử Thách Một Ngày Làm Nghề" — đã hoàn toàn xáo trộn nhịp sống thô ráp nơi đây. Cô khoác lên mình bộ đồ bảo hộ rộng thùng thình, tay cầm gậy selfie và chiếc máy quay nhỏ gọn, quyết tâm chinh phục thử thách khắc nghiệt nhất từ trước đến nay. Đối đầu với cô là Lục Tiêu — kỹ sư trưởng trẻ tuổi nhất lịch sử xưởng Nam Hải. Anh nổi tiếng là kẻ nghiện công việc, lạnh lùng, khắt khe và đặc biệt dị ứng với những trò "làm màu" lấy tương tác của giới trẻ trên mạng xã hội. Đối với Lục Tiêu, mỗi con tàu là một sinh mạng trên biển lớn, không có chỗ cho sự cợt nhả hay diễn trò. Cuộc chạm trán giữa một nữ streamer thông minh, kiên cường và chàng kỹ sư sắt thép khô khan tạo nên những va chạm nảy lửa. Lục Tiêu liên tục đưa ra những thử thách vắt kiệt sức lực nhằm buộc Chu Ninh phải bỏ cuộc. Thế nhưng, đằng sau nụ cười rạng rỡ trước ống kính là một cô gái không bao giờ gục ngã trước khó khăn. Sự kiên trì, mồ hôi và những vết sẹo nỗ lực của Chu Ninh dần đập tan mọi định kiến trong lòng Lục Tiêu. Giữa tiếng sóng biển rì rào và những khối thép rực lửa, một tình yêu chân thành, cuồng nhiệt dần đơm hoa.